Natürlich haben wir auch Regeln innerhalb der Gruppe und die sind wichtig. Diese Regeln dienen der Verbindlichkeit und dem Schutz untereinander Unsere Gruppe ist eine Selbsthilfegruppe für Menschen unterschiedlichen Alters und Geschlechts die unter verschiedensten Suchtformen verbunden mit Ängsten, Selbstwertverlust, Selbstzweifel, Einsamkeit, Schuldgefühlen, Trauer, Burnout Syndrom, Antriebslosigkeit, oder an ähnlichen Symptomen einer seelischen Belastung leiden. Unsere Selbsthilfegruppe ist ohne ärztliche, therapeutische oder sozialpädagogische Anleitung. • Was gesprochen wird bleibt in der Gruppe • Wir lassen einander ausreden • Wer einen Gruppenabend aussetzen möchte teilt dies rechtzeitig mit • Schweigepflicht nach außen, sowie einen respektvollen Umgang im Miteinander sind uns wichtig.        Seriösität und Diskretion haben höchste Priorität • Die belastenten Themen und Probleme jedes Einzelnen werden ernst genommen und        vertrauensvoll sowie respektvoll behandelt • Wir versuchen in der ICH - Form zu sprechen, weil wir dann ganz bei uns selbst sind • Negative Bewertung, Beurteilung und Verurteilung haben in unseren Gruppen keinen Raum • Kritik sollte nur konstruktiv und auf keinen Fall verletzend sein • Wen das Gesprächsthema gerade überfordert oder es nicht versteht, hat das Recht es mit        einer "Störung" anzumelden. Der Gruppenverlauf wird dann umgehend gestoppt, um sich den        gerade entstandenen Gefühlen zu widmen. • Jedes Gruppenmitglied nimmt an den Gruppentreffen freiwillig teil und ist für sich selbst        verantwortlich • Die Gruppenteilnehmer und Gruppenteilnehmerinnen erscheinen zu den Gruppentreffen        rechtzeitig, sodass die Treffen pünktlich beginnen können • Wer am Treffen nicht teilnehmen kann, meldet sich rechtzeitig telefonisch oder per Mail        bei der Gruppenleitung ab